✩ российский онлайн-журнал об искусстве жить ✩

Психология

10 лучших книг по саморазвитию и личностному росту

Сегодня огромный выбор книг по саморазвитию и личностному росту и иногда сложно найти достойную и подходящую книгу, чтение которой принесет пользу и поможет найти вдохновение. В этой подборке музыкальный продюсер Татьяна Велес делится своим списком лучших книг для личностного роста. 


Автор статьи
Автор статьи

Татьяна Велес – музыкальный продюсер


Современный мир предоставляет массу возможностей для саморазвития. И чтение книг, как один из таких инструментов, доступно абсолютно всем. Возможно, некоторые из этих книг – как раз то, что вы сейчас ищете.

«Эссенциализм: путь к простоте»

Это книга писателя и бизнес-тренера Грега МакКеона. Она о том, как наладить свой ритм жизни так, чтобы жить проще. В книге показан новый подход к повседневным делам и обязанностям, который поможет стать счастливее. Если вы постоянно чувствуете, что ничего не успеваете, то эта книга стоит вашего внимания.

«Будь лучшей версией себя»

Автор книги Дэн Вальдшмидт – известный спикер и специалист по бизнес-стратегиям, считает, что каждый человек может стать выдающимся. И это мнение не голословно. Дэн исследовал тысячи историй успешных в разных сферах людей. В итоге выяснилось, что есть нечто объединяющее их всех. Об этом и книга. Она для тех, кто потерял энтузиазм в достижении собственных целей.

«Никогда не ешьте в одиночку»

Человек, который никогда не теряет друзей, и успешный бизнесмен Кейт Феррации в своей книге рассказывает о том, как дружба и общение сказываются на работе, бизнесе и вообще жизни. Книга поможет развить навык общения и научиться использовать его с пользой.

«Выйди из зоны комфорта. Измени свою жизнь. 21 метод повышения личной эффективности»

Всем известно, что если не покинуть зону комфорта, то ничего и не добьешься. Но как ее покинуть? Мировой эксперт в области психологии успеха – Брайан Трейси в своей книге предлагает 21 правило, которое поможет. Цель книги – мотивировать вас на стремление к большему.

«Гибкое сознание. Новый взгляд на психологию развития взрослых и детей»

Автор книги – психолог Кэрол Дуэк, много лет изучает то, как на нашу личность влияют установки. Если вы уверенны, что нет предела совершенству, то вам понравится эта книга. Ее цель – показать, что таланты не играют главную роль в нашем успехе. Куда важнее работа над собой.

«Поток: Психология оптимального переживания»

По мнению американского психолога Михай Чиксентмихайи, человек может быть по-настоящему счастлив, только находясь в полной гармонии с тем, что делает. Поток – состояние, когда человек так увлечен своим делом, что для него нет больше ничего. Каждый человек может войти в такое состояние. В своей книге психолог рассказывает, как этого добиться.

«Мечтать не вредно»

Писательница Барбара Шер написала не одну книгу о том, как достигать целей. И «Мечтать не вредно» – одна из них. Эта книга стала бестселлером неслучайно. С 1979 года она помогает людям не только научиться мечтать, но и делать то, что нужно, чтобы шаг за шагом самому воплощать свои мечты в реальность.

«Развитие силы воли»

Часто в жизни мы сталкиваемся с ситуациями, в которых сила воли просто необходима. В своей книге автор рассказывает, как выработать этот полезный навык и применять его на практике.

«Легкий способ перестать откладывать дела на потом»

Если вам свойственна прокрастинация, то эта книга для вас. Психолог Нейл Фьорк уже не один десяток лет помогает людям побороть этот недостаток. Кроме того, он уверен, что склонность откладывать все на потом – это только симптом. А истинная проблема лежит глубже.

«Самый богатый человек в Вавилоне»

Автор книги Джордж Клейсон подробно описывает заповеди финансовой грамотности. Объясняя это тем, что с помощью описанных принципов, любой человек сможет сделать свою жизнь счастливой, что возможно только в том случае, если  кошелек будет полон.



Смотрите также:

интервью с Экспертом по этикету Элеонорой Грац

Эксперт по этикету Элеонора Грац сравнивает этикет с правилами игры и раскрывает важные малоизвестные тонкости хороших манер

Элеонора Грац – высокопрофессиональный эксперт по этикету и кинетике. Ее короткие видео про манеры, обучающие в легкой форме правилам этикета, смотрит более полтора миллиона зрителей в социальных сетях. В нашем интервью Элеонора рассказывает о том, какие изменения коснулись этикета, кто теперь первый заходит в лифт – мужчина или женщина, сколько украшений можно надеть за раз и почему нельзя оставлять телефон на столе при беседе в ресторане. Эксперт также раскрывает важные малоизвестные тонкости этикета, соблюдение которых демонстрирует изысканность манер, и объясняет, как связаны хорошие манеры и мода.

Выставка «Анималистика в изобразительном искусстве XIX века» в Государственном музее А. С. Пушкина

Выставка «Анималистика в изобразительном искусстве XIX века» в Государственном музее А. С. Пушкина

Государственный музей А.С. Пушкина представил новую выставку — «Анималистика в изобразительном искусстве XIX века», посвященную изображению животных в искусстве XIX века: живописи, графике и декоративно-прикладном искусстве того времени.

Выставка «Грезы о молоке» в Центре Вознесенского

В Центре Вознесенского открылась коллективная выставка современных художников «Грезы о молоке. Семиотические исследования к экранизации романа “Мифогенная любовь каст”» под кураторством Дмитрия Хворостова и Павла Пепперштейна.

Ретроградный Меркурий: с 10 мая по 2 июня

Ретроградный Меркурий: с 10 мая по 2 июня. Что важно об этом знать? 

Сегодня первый день ретроградного Меркурия, а закончится этот период 2 июня. Многие люди верят во влияние этого явления на разные жизненные процессы и даже взаимоотношения между людьми. 



✩ Присоединяйтесь!

С нами будет красиво! ✩