Пирамида потребностей Маслоу – широко известная иерархия потребностей человека, внизу которой – базовые потребности, такие как еда, сон и так далее, а наверху – потребности в личностном росте. Впервые «теорию потребности» американский психолог Абрахам Маслоу изложил в работе «Теория человеческой мотивации» в 1943 году. Несмотря на критику этой теории, пирамида потребностей обрела популярность и наглядно объясняет, чем могут быть мотивированы поступки человека исходя из его потребностей. Подробнее о взаимосвязи разных ступеней пирамиды и практическом применении теории потребностей рассказывает клинический психолог Кира Макарова.
Путь человека по жизни непрост и порой загадочен. «Чего я хочу? Как этого добиться? Что нравится мне делать?» – в осмыслении этих вопросов самое важное не «как», а «почему». Почему человек имеет желания и стремления? Почему он ищет успеха и благополучия? На эти вопросы вполне доходчиво отвечает теория американского психолога Абрахама Маслоу, которая получила название «Пирамида Маслоу» или пирамида потребностей.
Младенец рождается на свет, он представитель человеческого рода, но каким он станет, какие качества будут воспитаны и сформированы в нем социумом, культурой, семьей? Именно такого рода размышления стали поводом для составления пирамиды потребностей знаменитого американского психолога Абрахама Маслоу.
Пирамида Маслоу – модель иерархии потребностей человека от высших до низших. Все составляющие пирамиду потребности являются частью человеческой личности, и среди них нет исключений.
Маслоу произвел почти революцию в картине цивилизации, когда объединил в единую иерархическую структуру биологическое в человеке (физиологические потребности) с высшими желаниями (стремление к красоте, к культуре, тяга к истине, науке, желание любви, проявление жертвенности, такое понятие как чувство долга и другое). Много веков такие потребности являлись скорее антагонистами, исключая друга. Маслоу удалось показать проявление такого философского закона, как борьба и единство противоположностей, действующего и на человеческую природу.
Итак, перейдем к рассмотрению иерархии потребностей по Маслоу. Он представил это в виде пирамиды, в основании которой расположены низшие (базовые) потребности человека и далее по мере возвышения обозначаются высшие, приводящие к самореализации личности.
БАЗОВЫЕ ПОТРЕБНОСТИ – ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ
Все начинается с удовлетворения потребностей в пище, воде, сне, сексе. Эти физиологические потребности являются одинаковыми для человека и для всех существ, живущих на Земле. Эти потребности всегда будут доминировать над остальными.
Например: если человек одновременно нуждается в пище, безопасности, любви и уважении, конечно, он выберет утоление голода. Пока физиологические потребности не будут удовлетворены, остальные отойдут на второй план или перестанут существовать.
ПОТРЕБНОСТЬ В БЕЗОПАСНОСТИ
Потребность в безопасности – базовая потребность. Человек для гармоничного развития должен прежде всего обязательно убедиться, что в этом мире можно жить, радоваться, что миру можно доверять. Депривация такой потребности опасна, поэтому ее удовлетворение считается обязательной.
Чувство защищенности и родительской любви являются основными для правильного развития ребенка, а тревога и страх – плохие спутники для гармонии психики.
Потребность в безопасности это целый спектр потребностей. Это и стабильность, защищенность, и даже зависимость, отсутствие тревоги, хаоса, потребность в законах и ограничениях, порой в сильном покровителе.
ПОТРЕБНОСТИ В ПРИНАДЛЕЖНОСТИ И ЛЮБВИ
По мере удовлетворения базовых потребностей появляется потребность в привязанности, общении, в принадлежности к социуму, в наличии людей, которые любят и принимают. Если эти потребности не удовлетворены, ситуация становится причиной переживаний личности и главным становится обретение своего места в семье или социуме. Именно поэтому для детей неблагоприятными являются частые переезды,смена окружения, статус мигранта, отсутствие корней.
Этот вид потребностей ассоциируется у человека с правилами жизни животных: стремлении жить вместе, быть в стае. Пренебрежение этими потребностями бывает опасно для состояния психики
ПОТРЕБНОСТЬ В ПОХВАЛЕ, УВАЖЕНИИ, ПРИЗНАНИИ
Потребность в уважении, признании на самом деле является «роскошью» из разряда необязательного в жизни, если ее сравнивать ее потребностями в пище или безопасности. Чем выше в пирамиде расположена потребность, тем менее она важна для выживания, тем быстрее и проще она исчезает.
Потребность в уважении не реализуется без других людей. Ее удовлетворение возможно только в случае, если человек и сам умеет дружить, уважать других, быть преданным и сознательным.
Чем выше потребность, тем больше она способствует экстраверсии, служить обществу. Голодный человек вынужден быть занятым только собой. Удовлетворение данных потребностей необходимо для формирования чувства уверенности в себе, ценности себя, как личности, ощущение своей полезности. Неудовлетворение, наоборот, приводит к беспомощности, душевной слабости, чувству неполноценности.
КОГНИТИВНЫЕ ПОТРЕБНОСТИ
Когнитивные потребности – потребности в познании и изучении мира, науки, профессии. Эта ступень позволяет человеку осуществлять сознательную созидающую деятельность, приводит его к творчеству и научным открытиям. Для удовлетворения данных потребностей очень важны семейные, образовательные, экономические, политические условия.
Интересно и то, что можно было бы утверждать, что для удовлетворения высших потребностей огромную роль играет благоприятная обстановка. Однако жизнь знает много примеров того, что человек может заниматься исследованиями и творить даже в условиях опасности.
Здесь играет роль еще одно правило: влечение к неизведанному для здоровой психики – нормальное явление, потому что интересно все, что не является скучным.
ЭСТЕТИЧЕСКИЕ ПОТРЕБНОСТИ
На этом уровне человек уже становится способным не только замечать красоту, но и нуждаться в ней. Для удовлетворения этих потребностей человек часто может платить высокую цену, вести аскетичный образ жизни, иногда удовлетворение данных потребностей может стать важнее, чем сытый желудок.
Эстетические потребности часто можно видеть у здоровых детей. Маслоу относил их еще и к когнитивным и даже так называемым невротическим потребностям.
Проведенное исследование данного вида потребностей привело к выводу, что имеют место быть случаи, когда эстетические потребности носят вполне себе базовый характер. Были моменты излечения людей благодаря прекрасному, многие стремятся к прекрасному, испытывают даже «эстетический голод», удовлетворить который способна только красота.
ПОТРЕБНОСТЬ В САМОАКТУАЛИЗАЦИИ
На самой вершине пирамиды расположена самая тонкая и сложная потребность: потребность в личностном росте, самоактуализации, саморазвитии, самопознании. Стремление к удовлетворению данной потребности помогает человеку подойти к настоящему, очень устойчивому, сильно выраженному индивидуализму, а также к глубокой социализации. Личность становится способной испытывать любовь к человечеству, одновременно может достичь уровня своеобразной уникальности. Эрих Фромм говорил, что «истинная любовь к себе не противопоставляет человека другим, а способствует улучшению отношений, так как проявляется в чувстве собственного достоинства».
Весь парадокс и гений Маслоу в его иерархии потребностей заключается в том, что удовлетворение как раз высших потребностей приводит к самоактуализации и истинному удовольствию от жизни, но не низших. Чем выше уровень потребностей человека, тем более безболезненна, эффективна и успешна психотерапия в работе с ним. На уровне низших потребностей она часто бывает и вовсе бесполезной.
Стремление к удовлетворению высших потребностей имеет благоприятные социальные последствия. Личности с высшими потребностями более ориентированы на проблемы социума, способны к такту, любви и уважению.
Низшие потребности более ограничены в свойствах и более осязаемы, чем высшие. Жажда или голод более понятны, чем любовь, а любовь, в свою очередь, ярче проявляется, чем уважение.
Чем ниже уровень потребностей, тем меньше требуется для их удовлетворения. Вода и пища имеют ограничения для удовлетворения потребности, а уважение, стремление к познанию мира, любовь, не имеют предела насыщения.
В строгом порядке иерархии, как и должно быть, существуют и исключения. Например, есть люди, для которых любовь менее важна, чем самоуважение или самоактуализация, а творчество, например, возможно без базового удовлетворения.
Потребности человека могут слабеть по разным причинам, например привычки. «Нарушение» иерархии также может иметь место, например, в случае потребности, которая удовлетворялась очень долгое время, и в итоге оказалась обесцененной.
Психика человека сложна и многообразна, как сама жизнь. Поэтому изучение психики и способствует созданию подобных интереснейших моделей, помогающих лучше узнать природу человека.
Одним из шедевров психологии, безусловно, является сложная схема законов потребностей человека, которая для простоты и наглядности представлена в виде пирамиды, носящей имя ученого, так пристально изучившего одну из смысловых сторон нашей жизни, – наши потребности и наше стремление к развитию!
